Wenn es draußen früher dunkel wird, leuchten wir eben umso heller 😉

🧘🏽‍♀️ Leuchten - dein Freitagsdate mit Yoga, Meditation & Journaling - begleitet von Klangschalen
✨  Am 12.11. um 16:30-18:30
🧘🏽‍♀️  Am Eisenbergerhof: Eisenbergerweg 45, 8045 Weinitzen
✨ all levels welcome  
🧘🏽‍♀️ Preis: € 30,-
✨Limitierte Teilnehmer:innenanzahl: Wer sich zuerst anmeldet, steht zuerst auf der Matte 😉

Weiteres gerne per Mail oder SMS!

Ich freue mich auf eine schöne Zeit mit euch!
Theresa

Nach Yoga und meinem Morgentraining starte ich mit einem Smoothie aus wilden Heidelbeeren und sonst noch so ein paar "Superfoods"  in den Tag. Ich freu mich sehr, euch dafür einen Rabattcode zur Verfügung stellen zu dürfen. Gebt einfach den Code "yothesa5" bei eurer Bestellung ein und ihr bekommt schon 5€ gut geschrieben. Bei "Medicalsuperfoods" gibt es natürlich auch außer Heidelbeeren einige andere Produkte, die allesamt bio zertifiziert sind. In Österreich und Deutschland zahlt man auch keine Versandkosten. Stöbert gerne mal durch (Nahrungsergänzungen ersetzen den Arztbesuch natürlich nicht. Werbung aus Überzeugung.)  

Auf meinem YouTube Kanal YoThesa Yoga werden jeden ersten Mittwoch des Monats Yoga- oder Meditationsvideos hochgeladen. 

Hier der Link zum Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC7lxxE7a6QpMgCK54bmQJ-Q

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit! 
Alles Liebe, 

Theresa

Über mich

Hallo & Namasté bei YoThesa. Ich freue mich, dich auf meiner Seite begrüßen zu dürfen.

Meine Philosophie 

Yoga heißt übersetzt Vereinigung. Um sich der Vereinigung von Körper, Geist und Seele zu nähern werden Atemtechniken, Asanas und Meditationen angewendet. Meine Aufgabe als Yogalehrerin sehe ich darin, meine Schüler*innen dort abzuholen, was sie in diesem Prozess gerade benötigen.